Categoría: SALUD

El mal manejo del ayuno puede afectar a tu rendimiento Por: Leticia Heras Nicolalde “Es recomendable que el deportista o la persona que desee practicar el ayuno intermitente, lo realice bajo la supervisión de un nutricionista porque una mala alimentación puede afectar al rendimiento de los deportistas y a la […]

Estados emocionales de ansiedad y depresión Por: Miguel Cueva La doctora Narcisa López es una destacada psicóloga del Hospital Naval de Guayaquil, tiene una trayectoria de 15 años como galeno, de los cuales, seis son de residencia en Canadá, especializándose con más profundidad en temas de psicología. Luego de los […]