Crossfit, más que ejercicios, una pasión.

Las restricciones por la pandemia afectan a los gimnasios de Guayaquil Por: Faviana González Guerrini El Crossfit es un deporte que ha tomado fuerza y fama desde hace muchos años atrás en el Ecuador. Se trata de un deporte definido por ser un entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales realizados a una alta intensidad. En teoría el Crossfit, es una composición de varios deportes como la halterofilia y la gimnasia, esta diciplina tiene la capacidad de desarrollar diversas capacidades físicas, como resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad, potencia, coordinación, agilidad, equilibrio, entre otras, haciendo de éste un deporte variado, divertido, exigente y muy beneficioso para la salud, lo cual ha atraído a varias personas a inscribirse en gimnasios de este tipo. Carlos Rodríguez es un entrenador certificado a nivel internacional en Crossfit con diferentes especialidades como son: levantamiento olímpico, gimnasia olímpica, strong man, levantamientos de fuerza, entre otras. Fue

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Okan Yore: salsa urbana y redes sociales.

Las plataformas digitales como fuente de ingresos. Por: Christian Aucacama Uno de los reconocidos talentos ecuatorianos del género salsa urbana es José Arístides Corozo Hernández, cantante y actor conocido como Okan Yore, “el hijo del Rey¨, quien a la edad de 19 años, se inició en la música con el Grupo Promedio 20, cosechando éxitos en todo el Ecuador. Su carrera avanzó con su ingreso a la televisión en el año 2002, como actor en los programas “Mi recinto” y “Ni en vivo ni en directo” logrando personajes brillantes, con tan sólo 24 años. Obtuvo el premio otorgado por la Municipalidad de Guayaquil como “Ganadores del Carnaval” junto al Grupo Promedio 20, también logró un importante rol en la novela “Secretarias”, “Los hijos de don Juan “y además musicalizó la novela ¨La Trinity¨ con su canción “Amores Prohibidos”. Reconocido como una de las grandes revelaciones artísticas nacionales en los últimos

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Sangre Shuar: talento Amazónico

Con la música mantienen sus raíces Por: Arianna Pérez Kaasip Mashwmbra Jimbicti nació en la provincia de Morona Santiago. Él es un músico, activista cultural, guía turístico y Tecnólogo en Administración de Empresas. Este cantante de la cultura Shuar, despertó su interés por la música desde sus 12 años, en donde poco a poco fue aprendiendo independientemente a tocar guitarra. Mashwmbra se fue preparando por varios años hasta el 2005, cuando tomó la decisión de crear una agrupación musical, con el nombre “Sangre Shuar”. Esta agrupación de música y fusión amazónica, fue con el objetivo de prevalecer la cultura e idioma de los pueblos originarios de la región Amazónica. Ritmos y sonidos de la selva Sangre Shuar, desde su nacimiento hasta la actualidad, realiza canciones inéditas en el idioma shuar y español. Las canciones ancestrales y de danza producidas por la agrupación, las han convertido en diferentes ritmos y sonidos

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